toggle menu

Asertívna nenásilná komunikácia

Človek, ktorý používa nenásilnú komunikáciu a asertivitu na zlepšenie svojich vzťahov

Chcete sa naučiť vyjadriť osobné názory, rešpektovať ostatných a zároveň si stanoviť hranice? Zmyslom tejto techniky je dosiahnuť cieľ komunikáciou nenásilným spôsobom. To znamená nekritizovať ani nezanedbávať ostatných, naopak, prijímať ich a snažiť sa im porozumieť. Poďte sa naučiť, ako táto technika funguje a prispejte k prevencii dobrých vzťahov vo vašom okolí.


ČO VŠETKO SA NAUČÍTE?

  • Autodiagnostika – sebapoznanie, kde sa momentálne nachádzam
  • Asertívne techniky komunikácie a formy správania sa
  • Ako komunikovať otvorene a priamo
  • Asertivita vs. manipulácia
  • Asertivita vs. spätná väzba
  • Schopnosť ovládnuť vnútorný konflikt, odmietnuť nenásilným spôsobom a stáť si za svojim
  • Ako sa vžiť do situácie druhých a nachádzať vzájomné riešenia

PRE KOHO JE KURZ VHODNÝ?

  • Pre tých, ktorí pociťujú potrebu zlepšiť svoju odolnosť voči tlaku a dominancii iných
  • Pre tých, ktorí sa chcú naučiť stáť si za svojim názorom
  • Pre tých, ktorí chcú získať kontrolu v dôležitých situáciách
  • Pre tých, ktorí pociťujú vnútorný konflikt, stres či neistotu pri komunikácií s inými

Ukázali sme praktické príklady z reálneho života, ako môžete asertívne techniky využiť v rozličných situáciách. Pokiaľ sa naučíte viesť rozhovor jednoduchým a tvorivým spôsobom, zrazu z vás opadne stres a začnete si svoje vzťahy naplno užívať.


ZÁZNAM Z KURZU

Tento webinár si môžete ihneď zakúpiť a kedykoľvek pozrieť. Taktiež nám môžete v rámci webináru klásť akékoľvek otázky, na ktoré interaktívne odpovieme.

 

 

1
Asertívna nenásilná komunikácia 24.03.2022 (záznam)
Obľúbiť
Získať kurz
Zapísaní:
Trvanie: 18:00 - 20:00
Prednášky: 1
Výuka:

Archív

Pracovné hodiny

Monday 8:00 - 16.00
Tuesday 8:00 - 16.00
Wednesday 8:00 - 16.00
Thursday 8:00 - 16.00
Friday 8:00 - 15.00
Saturday Closed
Sunday Closed

Košík

Asertívna nenásilná komunikácia
Cena:
€ 25
Layer 1
Tento web používa cookies. Pokračovaním prezerania stránok súhlasíte s ich použitím.